|
|
De voorbereidingen zijn bij Norwik in volle gang! Niet alleen voor de komende zomer, maar voor het eerst zal er ook een Winterkamp plaatsvinden!
|
|
In deze nieuwsbrief lees je meer over het winterkamp en de inschrijvingen, de voorbereidingen van de Noorwegen staf en een interview met ons vaste EHBO-trainer over eerste hulp in de bergen!
|
Avontuurlijke groet,
De Norwik staven
|
|
|
Norwik nieuwsbrief mei 2025
|
 
|
|
|
|
Norwik Marokko
|
Anti-Atlas
|
Van 23 december 2025 tot en met 2 januari 2026 trekt Norwik het prachtige Atlasgebergte in.
|
Het kamp is toegankelijk voor iedereen van 18 t/m 35 jaar* met een goede conditie en zin in avontuur! Met een groep van rond de 28 deelnemers en zes stafleden trekken we een gebied in waar we omringd zijn door de spectaculaire natuur. Een gebied dat zich leent voor lange wandeltochten, sterren kijken en prachtige vergezichten.
|
|
De Atlas Staf is al volop bezig met de voorbereidingen voor een onvergetelijke tocht door het Marokkaanse landschap. Dit keer trekken we door de indrukwekkende Anti-Atlas, een bergketen die één bergrug zuidelijker ligt dan de Hoge Atlas.
|
Hier zijn de invloeden van de zon het hele jaar door sterker zichtbaar: in de dorheid van het landschap, de roodkleurige stenen en de afwisseling met groene oases en rivierbeddingen die plaatselijk voor vruchtbare grond zorgen. Rondom deze vruchtbare plekken wonen de lokale Amazigh in hun traditionele nederzettingen.
En… een klein stukje verder ligt de uitgestrekte Sahara-woestijn.
|
Voor Norwik is dit de eerste keer dat we voet zetten op het Afrikaanse continent. We gaan opnieuw ons uiterste best doen om samen met jullie het echte Norwik-gevoel tot leven te brengen – midden in de magie van de natuur en samen met een fijne groep natuurliefhebbers.
Wil jij ook het einde van het jaar met ons vieren?
Inschrijven kan vanaf 29 mei, houd hiervoor de website en sociale media in de gaten!
|
Wij kijken er ontzettend naar uit jullie te ontmoeten deze winter!
De Atlas Staf,
Peter, Ronja, Thomas, Suz, Marthy en Lea
*Het kamp is voor deelnemers van 18 t/m 35 jaar. Mocht je net buiten deze leeftijdsgroep vallen en toch graag mee willen, neem dan contact met ons op via
|
|
|
|
|
Norwik Noorwegen
|
Trollheimen
|
Intussen is de staf van Norwik Noorwegen al druk bezig met de voorbereidingen voor komende zomer. Het gebied staat nu vast en de route is uitgestippeld! Wij zullen ons twee weken onderdompelen in de ongerepte Noorse natuur in het gebied 'Trollheimen', ofwel 'Het huis van de Trollen'.
|
De afgelopen tijd zijn we druk in de weer geweest om er deze zomer weer een fantastisch kamp van te maken. Begin april zijn we met zijn allen op stafweekend geweest om onze voorbereidingen een flinke boost te geven. Naast het gebied en de route wordt er achter de schermen hard gewerkt aan het thema en het uitzoeken en instuderen van de muziek. Ook hebben we er voor gezorgd dat al het materiaal weer helemaal onderhouden en klaar voor een nieuw avontuur is.
|
Over twee maanden gaan is het al zover en trekken we de Noorse bergen in. Nu het kamp steeds meer vorm begint te krijgen, kijken we er als staf ook steeds meer naar uit!
|
Hedwig, Anne, Léon, Yanou, Anne, Jip en Eimert
|
|
|
|
|
EHBO in de bergen
|
Interview met Martijn Geertsma
EHBO- en buitensport instructeur
|
Ter voorbereiding op ons avontuur in de bergen nemen alle Norwik stafleden jaarlijks deel aan het EHBO-weekend. Hier doen we zowel theoretische kennis op als dat er geoefend wordt met casussen in de praktijk. Van het goed behandelen van blaren tot het inschatten van drinkwaterveiligheid en het juist handelen bij letsel of onderkoeling; alles komt aan bod tijdens deze cursus.
Onze vaste trainer Martijn Geertsma vertelt meer over eerste hulp in de bergen.
|
|
Hoe ben je erbij gekomen om EHBO-trainer te worden?
|
"Mijn achtergrond is in de buitensport, ik heb daarin veel cursussen gevolgd, me gespecialiseerd en uiteindelijk later ook in het onderwijs terecht gekomen. Daar heb ik de combinatie gemaakt van het aanleren van vaardigheden en het situatief toepassen van hulpverlening. Ik hou ervan om mensen vaardig te maken in een situatie waarbij stress komt kijken. Om mensen aan te leren hoe je om kunt gaan met situaties waarin tijdnood of soms juist een overvloed aan tijd om te overbruggen een rol speelt. Om in dat soort situaties jezelf of een ander te kunnen redden, maar ook om juist in het dagelijks leven actie kunnen ondernemen."
|
|
Waarom het je gekozen voor outdoor EHBO?
|
"Het is vanuit mijn achtergrond gekomen, de specialisatie binnen de buitensport. Daar paste ik dit al toe en naarmate je daar meer ervaring in krijgt en meer trainingen in volgt, komt dat op je pad. Eigenlijk is EHBO overal toepasbaar, zowel dadelijks op straat als in het bos."
|
|
Wat is het grote verschil tussen reguliere EBHO en outdoor EHBO?
|
|
"Wat ik zelf heel leuk vind is de setting, het moet situatief zijn. Voor de opdrachtgever moet het ondersteunend zijn. Wat ik mooi vind aan de setting is dat het geen klaslokaal is waar je een trucje aanleert maar dat het echt situatief is, op een locatie die past bij hetgeen de doelgroep gaat doen. Bij wandelverenigingen kom je in situaties waarbij je onderweg bent. Dat kun je niet in klaslokaaltjes doen, maar dan moet je gaan lopen daar waar die situaties zich aandienen. Dat is uiteindelijk het doel, om goed voorbereid te zijn op dat wat jullie gaan ondernemen.
|
Het oefenen met casussen helpt om je vaardig te maken met de protocollen, echter zijn goede voorbereiding, preventie en symptoomherkenning ook een groot onderdeel van EHBO. Daarnaast is een stukje ervaring belangrijk voor symptoomherkenning, dat kun je alleen maar leren door het tegen te komen in de praktijk. Wat hierbij van belang is voor jullie, is het blijven monitoren van je groep en de weersomstandigheden. Dus het is een breder aspect dan alleen het trucje van de stabiele zijligging of reanimatie."
|
|
Wat favoriete onderdeel van werk?
|
"Dat zijn toch wel de casussen, het zo dicht mogelijk tegen de werkelijkheid aan iets neerzetten wat wel realistisch is. Iets waarbij ook de omstanders betrokken worden en niet alleen de focust ligt op het slachtoffer maar ook op de groep. Het gaat niet alleen om hulpverlening an sich, maar ook de setting veilig neerzetten, overzicht houden, rustig blijven en communicatie binnen de begeleiding. Het is veel breder dan alleen het aspect slachtofferhulp. Door casussen te behandelen die zo dicht mogelijk bij de werkelijkheid liggen, wil ik mensen ook minder handelingsverlegen maken en voorbereiden op het maken van moeilijke keuzes."
|
|
Op wat voor een plekken kom je en hoeveel cursussen geef je?
|
"Ik geef zo’n twintig cursussen per jaar bij verschillende bedrijven in binnen- en buitenland. Ik doe dit bij outdoorbedrijven maar ook in onderwijsinstellingen. Met name mbo-onderwijs in de richting van sport en bewegen en sportklassen van het vmbo."
|
|
Welke opleiding heb je hiervoor gevolgd?
|
"Ik heb wildernis training gehad en daarna vervolgtrainingen zoals bergredding en ‘Swift water rescue’, waarbij je naast de noodprocedures ook de reddingstechnieken leert. Binnen de outdoor EHBO zijn er heel veel stromingen, waarvan mijn specialisatie bij het wildwaterkajakken en raften ligt."
|
|
Welke ervaringen zijn je bijgebleven?
|
|
"Iemand in mijn groep had eens een dubbele beenbreuk tijdens canyoning, waarbij het onderste deel van het been bijna helemaal los hing. Maar ik kom in mijn dagelijks leven ook wielrenners tegen die onderuit liggen, een beenbreuk bij voetbal of studenten die elkaar in de haren vliegen. Ik had ook een keer een vork-incident waarbij iemand per ongeluk zijn vork in andermans had zette tijdens een food-fight. Ook je eerste reanimatie is natuurlijk altijd heftig omdat de theorie en de praktijk dan toch wel ver uit elkaar liggen. Ik ben nu burgerhulperlener, dan wordt je opgeroepen voor reanimaties in de buurt. Naarmate je het vaker doet, word je zekerder in je handelen. Mijn grootste angst is dat ik word opgeroepen voor iemand die ik goed ken.
|
Als je je EHBO certificaat hebt, kun je je aanmelden als burgerhulperverlener en op die manier je steentje bijdragen. Wat mij opvalt is dat de actiebereidheid best wel hoog is en ik vind het belangrijk dat mensen initiatief durven nemen. Hoe meer mensen betrokken zijn, hoe minder mensen actie durven te ondernemen. Dus stel altijd de vraag of je kunt helpen of ondersteunen!"
|
|
Wat wil je zelf nog delen?
|
"Wat goed is om te weten is dat je het niet snel fout doet. Niets doen is strafbaar, dus doe iets. Roep iemand of bel 112. Als je iets kunt doen is dat al fantastisch. Wat het voor jullie specifiek lastig maakt, is dat je in situaties komt die je niet kunt oefenen en op plekken komt waar de hulpdiensten niet in de buurt zijn. Dus is het belangrijk om creatief te blijven met de middelen die je tot je beschikking hebt, de samenwerking onderling, het afstemmen en keuzes maken. Hou je oren en ogen in de groep, vaak is het een opeenstapeling van dingen in plaats van iets acuuts."
|
|
Vind je dat iedereen EHBO zou moeten volgen?
|
"Ja, wat mij betreft zou iedereen EHBO moeten oefenen, niet eens met certificering, maar gewoon af en toe oefenen zou absoluut goed zijn. Ik zeg altijd tegen mensen dat ze het zelf thuis spelenderwijs kunnen oefenen, wees er geïnteresseerd in want het kan iedereen overkomen. Het is dan fijn dat je kan terugvallen op basiskennis.
Dus oefen het, in welke vorm dan ook!
|
|
|
|
|
|
